Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

leposi · 17.04.2006 14:56

Kunto on kyllä aivan järjettömän huono tällä hetkellä. Suorastaan hävetti tenniskentällä. Onneksi juuri kukaan ei nähnyt. Ulkokaudeksi pitää kyllä skarppaa, koska siellä aina jengi näkee ja kattelee... icon_redface

vanamo · 18.04.2006 12:11

Ensimmäisen kerran ties kuinka moneen vuoteen on tullut treenattua ennen ulkofutiskauden avausta. Ja joka helvetin kerta se lenkkeily on ollut yhtä kusenjuontia.

noiseidea · 18.04.2006 12:49

Aamulla sähläilemässä ja tuntui tosi pahalta, ihan kuin olisi juonut pääsiäispyhät. Onhan noi pelaamiset jääneet tarpeettoman vähälle viime viikkoina, mutta outoa silti. Eikä illalla ole edes treenejä.

kaakku · 20.04.2006 22:28

Äsken puolen tunnin lenkki vesisateessa.

kaakku · 04.05.2006 12:33

Kävin aamulenkillä! Aloitin hieman liian kovaa enkä jaksanut sitten lopussa.

Hieno ilma lenkkeillä!

ex-kolja · 04.05.2006 13:12

[quote:fe68b899b1="kraakku"]
Hieno ilma lenkkeillä![/quote:fe68b899b1]

Samaa. Parina viime iltana tullut lenkkeiltyä. Ihan parasta. Ilmaista terapiaa, ja sen sellaista.

ex-kolja · 06.06.2006 23:57

[quote:992a5601d1="ex-kolja"][quote:992a5601d1="kraakku"]
Hieno ilma lenkkeillä![/quote:992a5601d1]

Samaa. Parina viime iltana tullut lenkkeiltyä. Ihan parasta. Ilmaista terapiaa, ja sen sellaista.[/quote:992a5601d1]

Samaa. Hyvin on lähtenyt. Juuri äsken kävin lenkillä, ja nyt olo on mitä parhain. Loistavaa.

mattti · 07.06.2006 08:33

mm-kisakiimoissa eilen 2,5h jalkapalloa. ihan hyvin pysy rytmi päällä... uudet nappikset hiersi, muttei niin pahasti ku ois voinu. tänään aamulla kuultua:

pohkeet wrote:

jätän

ex-kolja · 07.06.2006 13:43

[quote:42842db256="mattti"]mm-kisakiimoissa eilen 2,5h jalkapalloa. ihan hyvin pysy rytmi päällä... uudet nappikset hiersi, muttei niin pahasti ku ois voinu. tänään aamulla kuultua:

pohkeet wrote:

jätän

[/quote:42842db256]

PITÄÄ VENYTELLÄ!!

icon_redface

ZapMan · 07.06.2006 14:24

[quote:2b0f572add="ex-kolja"][quote:2b0f572add="mattti"]mm-kisakiimoissa eilen 2,5h jalkapalloa. ihan hyvin pysy rytmi päällä... uudet nappikset hiersi, muttei niin pahasti ku ois voinu. tänään aamulla kuultua:

pohkeet wrote:

jätän

[/quote:2b0f572add]

PITÄÄ VENYTELLÄ!! [/quote:2b0f572add]
...ja nauttia riittävästi nestettä!
tongue

Acedia · 07.06.2006 14:26

[quote:6f82875eda="ZapMan"][quote:6f82875eda="ex-kolja"][quote:6f82875eda="mattti"]mm-kisakiimoissa eilen 2,5h jalkapalloa. ihan hyvin pysy rytmi päällä... uudet nappikset hiersi, muttei niin pahasti ku ois voinu. tänään aamulla kuultua:

pohkeet wrote:

jätän

[/quote:6f82875eda]

PITÄÄ VENYTELLÄ!! [/quote:6f82875eda]
...ja nauttia riittävästi nestettä!
tongue [/quote:6f82875eda]

Ja pelata niin älykkäästi ettei juokse turhaan!

kaakku · 07.06.2006 15:41

Ulvis lenkillä?!?

Hinoa!

ex-kolja · 07.06.2006 15:47

[quote:a186b3a560="kraakku"]Ulvis lenkillä?!?

[/quote:a186b3a560]

Samaa. icon_eek

ex-kolja · 20.06.2006 20:14

Kohta lenkille. icon_cool

ILR · 21.06.2006 15:35

Noni, uudet jänteet vaihdetutatettu mailaan.

LEPOSI, YOUR ASS IS MINE! hand devil hand

leposi · 21.06.2006 15:41

ILR wrote:

LEPOSI, YOUR ASS IS MINE!

IN YOUR DREAMS smokin

ex-kolja · 21.06.2006 15:44

leposi wrote:

[quote:dd64f7e599="ILR"]LEPOSI, YOUR ASS IS MINE!

IN YOUR DREAMS smokin [/quote:dd64f7e599]

Saako myös muut osallistua perseilyyn, ja siitä unelmointiin?

ex-kolja · 28.06.2006 02:02

Iltalenkkeilyssä on se vika, että se pumppaa kehon täyteen energiaa. Ei tu uni.

Aamulla taas on liian väsynyt, jotta edes tulisi mieleen lenkkeily.

kaakku · 29.06.2006 15:21

Polkupyörällä 26,9 kilometriä icon_cool

Leif Erikson · 02.07.2006 15:40

Mökin nurmella "futista". Pallosta ratkes saumat, ja huomasin taas etten osaa vetää kunnolla. Tuli sentään ajettua uudet nappikset sisään.

Leif Erikson · 04.07.2006 21:24

Lisää palloittelua. Nilkka venähti volley-potkussa. Prkl, toivottavasti ei mee pahaksi. icon_sad

Leif Erikson · 05.07.2006 15:11

Rantalentistä eli "biitsiä" äsken. icon_rolleyes Olipas kuuma.

fassu · 13.07.2006 14:46

maastopyörällä sellasia 30 kilsan siivuja vuoropäivin. erittäin jees, tosin paikotellen kuumuus jurppii.

turston · 13.07.2006 14:50

Palloa oon potkinu seinään ja tikkaa heitelly. Ennätys tähän asti pusi-tasoinen 34 "pongoa" viidellä tikalla.

edit: etäisyys taitaa olla joku 4-5 m

ex-kolja · 13.07.2006 14:51

Lenkillä olen käynyt muutaman kerran viikossa. Tänään potkupalloa.

Kunto on parantunut kohisten ja painokin taitanut tippua.

Laatu · 13.07.2006 16:34

[quote:526864acfd="turston"]Palloa oon potkinu seinään ja tikkaa heitelly. Ennätys tähän asti pusi-tasoinen 34 "pongoa" viidellä tikalla.

edit: etäisyys taitaa olla joku 4-5 m[/quote:526864acfd]

Olin joskus aika hyvä heittämään tikkaa. Jostain neljästä metristä ennätys oli viidellä tikalla 47. Älkää haastako enää, en o heittäny vuosiin.

turston · 14.07.2006 09:41

Eilen jo 40 pistettä.

turston · 15.07.2006 16:04

Heittoviiva siirretty nyt tasan viiden metrin päähän ja kyllähän se tuloksissa näkyy. Tuolta etäisyydeltä ennätys vain 33. Tosin nyt on tuulenut kyllä aika kovaa.

Leif Erikson · 20.07.2006 21:51

Olin potkimassa futista. Hyvältä tuntui. peuk

Mutta äsken räjähti! Nimittäin futis räjähti eteisen lattialla. Pallosta oli sauma ratkennut ja sisäkumi pilkotti sieltä. Ihmettelin, miksei se potkiessa hajonnut. Sitten tulin kotiin ja jätin pallon eteiseen. Äsken sitten räjähti niin perkeleesti! Luulin, että joku kaappi kaatui tai pakastin räjähti tjsp. Naapurit varmaan luuli, että aseella ammuttiin. Huh, pelästyin.

rhinestone cowboy · 21.07.2006 00:14

viime aikoina on tullut harrastettua mm:
-kesäjuhlilla kännifutista iltahämärässä paljain jaloin sekä erittäin kaltevalla pelialustalla
-oikeampaa futista (toki silti vain puistossa reppumaaleihin) n. kerran viikossa
-työmatka- ym. hyötypyöräilyä sekä silloin tällöin 20-50km lenkkejä, jälleen pidemmät reissut jääneet tekemättä

lenkille en ole vieläkään itseäni saanut lähtemään erityisen säännöllisesti, siitä tongue

Street Spirit Sr.

#61 17.04.2006 14:56

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#62 18.04.2006 12:11

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#63 18.04.2006 12:49

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#64 20.04.2006 22:28

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#65 04.05.2006 12:33

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#66 04.05.2006 13:12

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#67 06.06.2006 23:57

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#68 07.06.2006 08:33

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#69 07.06.2006 13:43

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#70 07.06.2006 14:24

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#71 07.06.2006 14:26

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#72 07.06.2006 15:41

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#73 07.06.2006 15:47

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#74 20.06.2006 20:14

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#75 21.06.2006 15:35

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#76 21.06.2006 15:41

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#77 21.06.2006 15:44

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#78 28.06.2006 02:02

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#79 29.06.2006 15:21

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#80 02.07.2006 15:40

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#81 04.07.2006 21:24

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#82 05.07.2006 15:11

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#83 13.07.2006 14:46

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#84 13.07.2006 14:50

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#85 13.07.2006 14:51

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#86 13.07.2006 16:34

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#87 14.07.2006 09:41

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#88 15.07.2006 16:04

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#89 20.07.2006 21:51

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#90 21.07.2006 00:14

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

Board footer