Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

noiseidea · 29.08.2006 22:03

Kesä loppui, arki alkoi, eli n. kolme kertaa sählyä/salibandyä ja sitten vielä parit futikset päälle.

ydis · 30.08.2006 19:16

Ajoin tänään 30 kilometriä pyörällä.
Minulle: peuk
Kunnolleni: center

noiseidea · 31.08.2006 12:15

[quote:f3a6f6012d="ydinaukio"]Ajoin tänään 30 kilometriä pyörällä.
Minulle: peuk
Kunnolleni: center [/quote:f3a6f6012d]
Mun pitäis opetella ajamaan hiljaa. Ajoin eilen Punavuoresta Kallioon ja meinasin kuolla kotiin päästyäni. En nyt mitenkään hampaat irvessä puskenut, mutta reipasta vauhtia.

psychocandy · 31.08.2006 14:57

en harrasta

testi-spåm

kaakku · 05.09.2006 13:16

sänksi jäi kauuuuas taakse siinä viimeisessä mäkispurtissa.. icon_cool

Oli kyllä hyvä lenkki, ihan pikkaisen pitempäänkin olisi jaksanut.

Tänään uusi lenkki ja sitten sitä käsipalloa.

kaakku · 05.09.2006 21:26

käsipallo, missä pelaa?? kakskyt minsaa laiskaa heittelyä ja sit 2vs2 futista pikkumaaleihin.

shanks ratkaisi kaukolaukauksilla, orkl

Leif Erikson · 19.09.2006 20:31

Futiskausi ei oo vieläkään ohi.

kaakku · 19.09.2006 21:15

äsken käsipalloa ja futista. vastapuolen janarit eivät pystyneet estämään hinoja harhautuksiani ja pettämätöntä maalivainuani smokin

4-1 johtoasemasta meinattiin tosin vielä puppeloida icon_biggrin

kaakku · 20.09.2006 18:21

tänään oli tarkoitus lenkille, saa nähä jaksaako vai meneekö sittenkin röpöttelyksi.

Laatu · 20.09.2006 23:16

shanks wrote:

Tulipa korkattua tän vuoden lenkkeilykausi kerralla käyntiin.

Nyt on moiseen ihan väärä aika. Keväällähän se pitää aloittaa, mutta tänäkään vuonna ei tullut valmista. Voisi kuitenkin ihan huvikseen selvittää oisko täällä sopivaa reittiä jos tekis mieli joskus lähteä juoksentelemaan.

:center::huig::center: · 20.09.2006 23:49

joo gassa on tullu käytyä

kaakku · 22.09.2006 13:52

kraakku wrote:

tänään oli tarkoitus lenkille, saa nähä jaksaako vai meneekö sittenkin röpöttelyksi.

tais menmö röpöttelyxxx icon_redface

kaakku · 23.09.2006 16:17

kaks kertaa harju ympäri ja vika sivu ihan vitun kovaa. sit viel 8. kerrokseen juosten. nyt on hiki.

tääl on taas lämminvesi poikki, joten eiköhän olo viilenny piakkoin..

Leif Erikson · 26.09.2006 20:33

futista jep jep...

parasta liikuntaa.

kaakku · 27.09.2006 19:54

Eilen Haanojan palloiluhallissa nähtiin vuosituhannen komeimpiin lukeutuva harhautus ylävasempaankirjoittaneelta sekä shanksin uskomattoman huonoa viimeistelytaitoa.

Miten voi tuhria NIIN monta paikkaa icon_biggrin

Nii ja pelattiin me vähän käsipalloakin. Sinänsä ihan okei laji mutta 3vs3 yhteen maaliin on ihan pystyynkuollutta toimintaa. Asiaan tietty vaikuttaa sekin ettei kukaan oikeasti osaa edes pelata :?

Jokaviikkoiselle salivuorolle silti peuk
Koskahan pökpe mukana pelailemassa?

leposi · 28.09.2006 11:30

kraakku wrote:

Miten voi tuhria NIIN monta paikkaa

Mä voin joskus tulla näyttämään esimerkkiä! Olen suorastaan syntynyt viimeistelijäksi roll

kaakku · 28.09.2006 20:41

Ens viikolla vopisi ottaa sählymailat mukaan..
Sählyssä kuitenkin tulee liikuttua hyvinkin paljon pienelläkin porukalla.

Futis on tietty ollut hauskaa joka kerta.

kaakku · 10.01.2007 21:12

Joo lenkille icon_arrow

kantripoju · 12.01.2007 18:11

kävin äsken juoksee jyväsjärven ympäri.
vauhti ei ollut mitenkään raju,mutta ottipa silti koville. yäk! sick

kaakku · 17.01.2007 12:45

Eilen kävin lenkillä. Matkaa tuli jotai neljä ja puol kilsaa. Vaikutti ihan sopivalta matkalta.

tiptoo · 17.01.2007 20:04

Huomenna trampoliinitreeniin o/

ginimies · 18.01.2007 10:16

Onko kukaan yrittänyt joogaa edes vähän alusta?

:center::huig::center: · 18.01.2007 11:04

ginipoika wrote:

Onko kukaan yrittänyt joogaa edes vähän alusta?

Jonkin verran...tuntien loputtua hiukan vähemmän, mut tuli tossa toissailtana vähän taas vedettyä warrioria. Kuis?

ginimies · 18.01.2007 11:16

HUIG wrote:

[quote:a1de4cd905="ginipoika"]Onko kukaan yrittänyt joogaa edes vähän alusta?

Jonkin verran...tuntien loputtua hiukan vähemmän, mut tuli tossa toissailtana vähän taas vedettyä warrioria. Kuis?[/quote:a1de4cd905]

Vanha läski haluaisi vähän notkeuttaa itseään, kun on muu liikunta jäänyt aika minimiin viime aikoina. On ilmeisesti aika hyvää treeniä?

anzut · 18.01.2007 11:49

ginipoika wrote:

Onko kukaan yrittänyt joogaa edes vähän alusta?

Kävin joskus pari vuotta sitten säännöllisesti hatha- ja sivanandajoogassa. Tykkäsin tosi paljon (pitäiskin joskus aloittaa uudestaan, kun olis aikaa...) Nuo ovat vähän lempeämpiä lajeja, ja sopivat varmaan hyvin jos ei muuten harrasta kovin paljon liikuntaa. Astanga on sitten rankempaa, jos sellaista haluaa. En nyt muista missä ginipoika asuu (Turku?) mutta itse kävin täällä Helsingissä, hyvä paikka: http://www.jooga.fi/

:center::huig::center: · 18.01.2007 11:56

ginipoika wrote:

[quote:1a4505f736="HUIG"][quote:1a4505f736="ginipoika"]Onko kukaan yrittänyt joogaa edes vähän alusta?

Jonkin verran...tuntien loputtua hiukan vähemmän, mut tuli tossa toissailtana vähän taas vedettyä warrioria. Kuis?[/quote:1a4505f736]

Vanha läski haluaisi vähän notkeuttaa itseään, kun on muu liikunta jäänyt aika minimiin viime aikoina. On ilmeisesti aika hyvää treeniä?[/quote:1a4505f736]

Kylhän se silleen, notkeuttaa ja rentouttaa. Ehkä vähän hikeäkin saa päälle, mut yhdistettynä johonki lenkkeilyyn aika jöösh. Ite kävin Iyengar joogassa, joka ei ilmeisesti hirveästi eroa Astangasta...paljon aika helppoja venyttäviä asentoja joissa käytettiin osassa apuvälineinä palikoita ja remmiä. Hengitystekniikoihin ei hirveesti menty, kunhan neuvottiin hengittämään. Mut joo, suosittelen kyllä, oli kovin irtonainen olo aina joogan jälkeen, sopivasti maanantaina kun vielä oli.

Kannattaa käydä tunneilla niin pääsee alkuun, sit jonkun kirjan kanssa voi jatkaa siitä tai jatkotunneillakin voi toki käydä

ginimies · 18.01.2007 16:11

Kiitos vastauksista. Ensi kuussa alkeiskurssille.

tiptoo · 18.01.2007 22:40

Alotin tänään TRAMPOLIININ. Oisko jotain parasta liikuntaa ikinä. Ongelmana oli että innostuin aina hyppimään liian korkealle enkä saanut hyvin pysäytettyä. Mutta kummiskin, tälle varaukseton rakkaus

kaakku · 19.01.2007 15:11

Voi ilman trampoliiniakin pomppia!

kaakku · 23.01.2007 09:12

Tulin just aamulenkiltä. Nyt mun hengitys pitää outoa ääntä.

Street Spirit Sr.

#121 29.08.2006 22:03

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#122 30.08.2006 19:16

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#123 31.08.2006 12:15

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#124 31.08.2006 14:57

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#125 05.09.2006 13:16

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#126 05.09.2006 21:26

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#127 19.09.2006 20:31

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#128 19.09.2006 21:15

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#129 20.09.2006 18:21

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#130 20.09.2006 23:16

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#131 20.09.2006 23:49

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#132 22.09.2006 13:52

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#133 23.09.2006 16:17

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#134 26.09.2006 20:33

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#135 27.09.2006 19:54

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#136 28.09.2006 11:30

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#137 28.09.2006 20:41

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#138 10.01.2007 21:12

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#139 12.01.2007 18:11

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#140 17.01.2007 12:45

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#141 17.01.2007 20:04

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#142 18.01.2007 10:16

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#143 18.01.2007 11:04

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#144 18.01.2007 11:16

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#145 18.01.2007 11:49

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#146 18.01.2007 11:56

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#147 18.01.2007 16:11

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#148 18.01.2007 22:40

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#149 19.01.2007 15:11

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#150 23.01.2007 09:12

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

Board footer