Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

ginimies · 01.09.2011 20:44

Johan Nyttån DJ wrote:

Sisäsoutua tuli eilen kokeiltua taas tovin jälkeen. Alun löysäilystä huolimatta sain puristettua 5000m aikaan 19m30s. Seuraavalla kerralla vuorossa 500m, jonka taisin about kymmenen vuotta sitten saada hivutettua jonnekin 1.35min tienoille.
Sisäsoutu Spirit -ranking talvelle 2011-2012, any1?

icon_wink peuk

bernardblack · 18.09.2011 19:01

Aika mälsä patikointireitti tuli valittua, meni enimmäkseen metsäteitä pitkin ja välillä ihan maantien pieltä. Eipä ollu järin antoisaa. Kymmenen kilsan patikka, Kahden järven kierros, joka siis kulkee Pyhäjärven rannalta Elijärvelle ja takaisin Valasrantaan. Ei tartte sinne kyllä toista kertaa.

turston · 15.10.2011 17:26

317031_10150338596063891_676063890_8298076_92354726_n.jpg

shanks · 22.11.2011 15:12

Huomio kaikki käsipallosta kiinnostuneet forumistit!

Helsingissä tarjolla harrastetason käsipalloa torstaisin Hesarin Urheilutalolla 21-22 ja maanantaisin Botby högstadieskolan (Kukkaniityntie 2) salissa 18-19:30. Sopii vallan mainioisti aloittelijoille sillä suurin osa porukasta on aloittanut tämän jalon lajin harrastamisen vasta tänä syksynä.

hrmunoita · 22.11.2011 15:15

shanks wrote:

Huomio kaikki käsipallosta kiinnostuneet forumistit!
Helsingissä tarjolla harrastetason käsipalloa torstaisin Hesarin Urheilutalolla 21-22 ja maanantaisin Botby högstadieskolan (Kukkaniityntie 2) salissa 18-19:30. Sopii vallan mainioisti aloittelijoille sillä suurin osa porukasta on aloittanut tämän jalon lajin harrastamisen vasta tänä syksynä.

Tää kiinnostais kyllä. Vähän vaan epäilyttää, et miten pahoin vuosien varrella murjomani ranteet kestää.

ydis · 22.11.2011 15:17

kerran viikossa lätkää, kerran viikossa sulkapalloa icon_cool

Hassuttelija · 22.11.2011 15:20

Minkä tyylinen kiekon pelaaja oot? Onko vahvuutesi räjähtävä nopeus vai kenties tulinen siniviivalämäri?

ydis · 22.11.2011 15:36

pelisilmä icon_cool

tapna · 22.11.2011 15:45

Mitenkäs pärjäät myllyissä?

hrmunoita · 22.11.2011 16:08

shanks wrote:

hrmunoita wrote:
shanks wrote:
Huomio kaikki käsipallosta kiinnostuneet forumistit!
Helsingissä tarjolla harrastetason käsipalloa torstaisin Hesarin Urheilutalolla 21-22 ja maanantaisin Botby högstadieskolan (Kukkaniityntie 2) salissa 18-19:30. Sopii vallan mainioisti aloittelijoille sillä suurin osa porukasta on aloittanut tämän jalon lajin harrastamisen vasta tänä syksynä.
Tää kiinnostais kyllä. Vähän vaan epäilyttää, et miten pahoin vuosien varrella murjomani ranteet kestää.
No se selviää kokeilemalla.

Jees. Joulukuun puolella voisin tulla kokeilemaan. Nyt vielä pari viikkoa nilkan lepuuttelua.

kaakku · 22.11.2011 16:28

Kävin ajelemassa fillarilla ja kyllähän tuo sairastelu on hieman veroittanut kuntoa. Mutta eiköhän se tästä taas lähde

ydis · 22.11.2011 17:22

tapna wrote:

Mitenkäs pärjäät myllyissä?

ei ole vielä ollut.

kaakku · 23.11.2011 17:28

kaakku wrote:

Kävin ajelemassa fillarilla ja kyllähän tuo sairastelu on hieman veroittanut kuntoa. Mutta eiköhän se tästä taas lähde

Tänään nousi jalka jo paljon paremmin.

Okko · 01.12.2011 19:49

ILR pöllytetty suliksessa 3-1 pimp
qdeksen haastetta ja squash-matseja odotellessa... redface_new
Talvemmalla voisi kyllä päräyttää jonkun sortin jääkendopelit pystyyn, turstonia ainakin tahdon päästä myllyttämään. icon_razz

shanks · 03.12.2011 10:06

Okko käsipallokentille!

ILR · 05.12.2011 23:00

ILR, mikä on parasta elämässä?

- Murskata vihollisesi, nähdä heidän pakenevan ja heittää kiekkoa aamukuuran valkaisemalla nurmella

Hyvin jäi laskeutumisjäljet näkyviin peuk

Leif Erikson · 06.12.2011 00:00

Lantiota enemmän eteen loppukiskaisussa niin hyvä tulee icon_wink

grasskirt · 06.01.2012 19:40

Yliopistoliikunnan uutuuskurssina on Vogue-tanssikurssi. Mä oon niiiin siellä! roll

shanks · 09.01.2012 17:28

Pistetään taas pieni käsipallomainos, tulkaa ees joku joskus kokeilee.

Käsistä kaikille The Ultimate Fun
Giantsin harrastekäsipallojoukkue käy kahdesti viikossa pelaamassa ja tutustumassa käsipallon saloihin ilman ryppyotsaista meininkiä. Ryhmä on tarkoitettu kaikille yli 16-vuotiaille vauhdikkaasta harrastuksesta kiinnostuneille, jotka eivät ole aiemmin käsipalloa pelanneet. Mukaan voi liittyä koska tahansa.
maanantaisin klo 18:00-19:30 Botby Högstadieskola, Kukkaniityntie 2
torstaisin klo 20:0022:00 Helsingin Urheilutalo, Helsinginkatu 25 (Aika tosin taitaa oikeesti olla 21-22, kuten syksyllä)
http://www.helsinkigiants.com/?page_id=464

Torstaina treenäjä vetää ihan valmentaja, maanantaisin sit vähän vapaamuotoisempaa harjottelua ja pelailua.

barton_funk · 09.01.2012 17:46

Pelasin lapsena käsistä pari kautta. Never again. spam3

shanks · 10.01.2012 10:57

Eilen tuli läsikittyä sulista pari tuntia. Kolmestaan oltiin siten, että yks aina otti lepoa erän verran ja vaikka oma taitotaso on aika matala niin kyllä sitä silti alkoi jo toisella tunnilla osumaankin. Pitäs vaan useammin pelata kun ei pari kertaa vuodessa riitä.

leposi · 10.01.2012 11:10

shanks wrote:

Eilen tuli läsikittyä sulista pari tuntia. Kolmestaan oltiin siten, että yks aina otti lepoa erän verran ja vaikka oma taitotaso on aika matala niin kyllä sitä silti alkoi jo toisella tunnilla osumaankin. Pitäs vaan useammin pelata kun ei pari kertaa vuodessa riitä.

Voisin lähteä joskus pelailemaan sulkapalloa kyllä, vaikkei se nyt suuri suosikkilaji olekaan, mutta ihan kuntoilun vuoksi. Juuri tuollainen vaihtopeli voisi olla kivaa.

teekki · 11.01.2012 18:12

Kävin hiihtämässä. Superhyvä, raukea ja sopivasti väsynyt, olo näin vähän jälkikäteen peuk

Johan Nyttån DJ · 11.01.2012 22:31

Voitin tyttöystävän eilen taas sulkiksessa. pimp Erän ja matsin häviäminen tiesi vielä bonus-punneruksia.

ILR · 15.01.2012 22:29

Triathlon-päivä. Hiihtoo, pyöräilyy & kolmen erän tennismatsi.

ILR · 16.01.2012 11:47

Vittu mä oon ihan poikki icon_lol Palautumisvinkkejä tulevaisuuden varalle?

risto_m · 16.01.2012 11:58

Meikän eilinen triathlon-päivä: pelaamista, urheilun katsomista ja sarjojen katsomista sohvalta 14 tuntia. Liikuin päivän aikana varmaan 20 metriä. Palautumisvinkkejä tarvis kyllä myös, nyt on saatanan nihkee olo istua töissä icon_twisted

Last edited by risto_m (16.01.2012 11:58)

Johan Nyttån DJ · 17.01.2012 01:36

Puristin sisäsoudussa 5000 aikaan 19:20,6. Tekniikka on ilmeisesti kehittynyt jonkin verran ja vedoissa tuntuis olevan enemmän voimaa.

Johan Nyttån DJ · 10.03.2012 18:13

Taas soudetaan: 10 000 - 43:32min

Palautusjuomana koffin sportteria! tongue

merrim · 15.03.2012 14:35

Kokeilin eilen TRX-treeniä ja nyt on ojentajat niin hapoilla että käsin kirjoittaminen tekee kipeää icon_lol

Street Spirit Sr.

#721 01.09.2011 20:44

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#722 18.09.2011 19:01

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#723 15.10.2011 17:26

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#724 22.11.2011 15:12

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#725 22.11.2011 15:15

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#726 22.11.2011 15:17

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#727 22.11.2011 15:20

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#728 22.11.2011 15:36

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#729 22.11.2011 15:45

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#730 22.11.2011 16:08

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#731 22.11.2011 16:28

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#732 22.11.2011 17:22

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#733 23.11.2011 17:28

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#734 01.12.2011 19:49

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#735 03.12.2011 10:06

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#736 05.12.2011 23:00

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#737 06.12.2011 00:00

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#738 06.01.2012 19:40

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#739 09.01.2012 17:28

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#740 09.01.2012 17:46

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#741 10.01.2012 10:57

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#742 10.01.2012 11:10

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#743 11.01.2012 18:12

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#744 11.01.2012 22:31

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#745 15.01.2012 22:29

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#746 16.01.2012 11:47

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#747 16.01.2012 11:58

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#748 17.01.2012 01:36

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#749 10.03.2012 18:13

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#750 15.03.2012 14:35

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

Board footer